陳予倫營養師-生活美食學

今天和家人一起吃午餐

廚師弟弟說上次來這家吃過一次覺得不錯(很難得說出好吃兩個字)，所以推薦我們來吃

實際上到底如何？我們看下去

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本次要探討的是雌馬酚equol

什麼是雌馬酚?

人類吃進大豆食物後由腸道菌將所含的異黃酮代謝為雌馬酚
目前研究此與降低人類某些癌症和其他疾病的風險相關

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來南投清境該住哪？

相信你也和我一樣，選擇時重位置(離目的地不要太遠)、重環境(要舒適)、重價格(不要貴)

總之就是重CP值！

這次的飯店真的是精挑細選萬中選一，

不過網路上似乎沒什麼介紹資訊呢，就讓我來好好介紹給大家

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「涼麵」大家都吃過吧？

但是，用義大利麵做的涼麵就很難遇到了吧！這次和大家介紹一家地點挺隱密的風格小店－舞涼麵

 台北大安舞涼麵環境

這家店其實還蠻隱密的，就隱藏在住家樓下

要不是放了個招牌在巷口還真不曉得呢！

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各位，你們期待的拉麵系列又來了

錯過上次的濃厚系麵屋青鳥，這次的泡系拉麵真的不能再錯過啦！

這次來到台北公館的墨洋拉麵，每次經過都排長長的隊，這次終於來挑戰了！

一起看看到底是好吃到冒泡？還是等著被....

話說日本拉麵分了幾個派系，到處吃也吃過幾種，

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說到台南鵝肉，我覺得有必要為"鵝國鵝肉"寫一篇

18年前，家人就帶還是小朋友的我去吃過，當時我們去的都是長南街的"阿國鵝肉"

外地人可能不知道，「鵝國?阿國?這兩家有關係嗎?」

是的，這說起來就是個故事了，長話短說就是：

最早以前只有阿國鵝肉一家，一直到2014左右老老闆陳正國過世後，鵝肉店陳家兄弟倆經營理念不合、決定拆夥，

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本文最新更新日：2023/3/10(二訪，以下用表格做剛開幕&開幕三年後的前後對比)

說來也很妙

剛開幕的第三天我們來到這家店對面的按摩店按摩

泡腳的地方正好坐著看過去就是對面這間和另一間新開的餐飲店

於是我們隔天馬上就來咚豬咚豬報到啦~~

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今天來推薦一下士林區髮廊燙髮好店!!!(真心)

其實好久沒燙頭髮了，距離上一次燙髮是去年的11月，

那次是因為那陣子喜歡飄逸大波浪，想走個浪漫成熟又知性路線 ，所以是燙大捲

不過各位也知道，只要有燙髮，髮中和髮尾的髮質都很容易因為平時的護髮做得不夠而乾燥，

尤其是像我這樣的及胸長髮，更還會因營養較難到達髮尾，而讓髮質摸起來更差

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這幾天是回老家台南的日子

和好朋友相約起來吃早午餐，這家也算是二訪了

再來看看吃起來味道是如何?一起看下去！

 尋早早餐台南裕豐店內環境

尋早早餐在台南共有兩家店，一家五妃店，一家裕豐店

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聖誕節回到台南老家，號稱台南拉麵王的弟弟又提議要去吃拉麵了

上回已挑戰過他極推的八峯亭，吃完後我覺得還好，所以這次又要吃拉麵我就先抱持個50%的期待去

好囉，接下來看看這次位在台南東區崇德路，一家毫不顯眼的小店「麵烏青鳥」到底表現如何？是否值得大家去吃？

 麵烏青鳥店內環境

店門口一嶼，掛著大大的Logo"No Ramen No Life！"

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今天以廠商專家代表的身分來到林口民視看看合作夥伴的拍攝，

正逢中午得先吃個東西嘛，不用擔心，吃貨同事們早就找好要吃哪了！(我還真沒先找

說是GOOGLE評價很高分，又號稱地表最強米粉，恩...耐人尋味啊  (心想米粉是還能多強?

不過，實際吃了後才發現....原來這家本體應該是......！！！

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木柵貓空一日遊可以怎麼安排？

逛完動物園別忘了來「邀月」，望山觀月品一杯木柵產之茗！

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●  北市貓空餐廳選擇考量與建議

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